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蛤蜊豆腐肉丸汤的做法

发布时间:2019-05-15 02:37:47

蛤蜊豆腐肉丸汤的材料蛤蜊相克食品300g豆腐相克食品1块肉丸100g生菜相克食品少量香油少许 蛤蜊豆腐肉丸汤的做法图片步骤,怎样做蛤蜊豆腐肉丸汤好吃?

蛤蜊加熟煮开口

捞出蛤蜊剥肉,汤留锅内

放入豆腐块大火煮开

加入熟肉丸继续煮

放入适当蔬菜

盛盘滴入香油便可~~非常鲜美的汤

美食天下菜谱大全温馨提示:

蛤蜊,软体动物,壳卵圆形,淡褐色,边沿紫色,生活在浅海底,有花蛤、文蛤、西施舌等诸多品种。其肉质鲜美非常,被称为天下第1鲜、百味之冠,而且它的营养也比较全面,它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成份,低热能、高蛋白、少脂肪,能防治中老年人慢性病,实属物美价廉的海产品。

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