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营养早饭红菇蛋的做法

发布时间:2019-05-14 23:20:33

红菇蛋的材料鸡蛋相克食品(或鹌鹑蛋相克食品)两个西红柿相克食品(或圣女果)两个西兰花相克食品适当沙拉酱适当 红菇蛋的做法图片步骤,怎样做红菇蛋好吃?

1,鸡蛋洗净放锅里煮熟。2,剥壳备用。3,西红柿从半腰切开。4,把底部挖空。5,鸡蛋两头尖的地方切平。

6,西红柿盖在鸡蛋上。7,西兰花开水焯过后削下上面的花碎屑铺在盘子里。8,把红蘑菇蛋放进去,在上面挤上沙拉酱当蘑菇的斑点便可。

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