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玉米可开胃降压又降糖

发布时间:2019-05-14 23:04:33

xue  中秋玉米成熟,现在市场上有很多嫩玉米在卖,新玉米面也要下来了。玉米对1些疾病有较好的疗效你知道吗?

中医认为玉米性平味甘,有益尿消肿、平肝利胆的功效。特别值得1提的,是它开胃的作用。另外,玉米还有降血压、降血糖的效果。

玉米早是产于南美洲的,当地的印第安人1直都在喝玉米粥,他们有1个特点,就是历来没有出现太高血压和动脉硬化。所以在富贵病多发的今天,多吃点玉米可以起到预防血汗管疾病的效果。

玉米须的作用也是不容小觑的。玉米须的利水功效特别好,像水肿、小便不利、乳汁不通,用玉米须都有很好的效果。另外,它也能降糖、降压。玉米须怎样用呢?1般泡水喝就能够了,取玉米须50克,先用清水冲洗两遍,然后放入杯中,冲入沸水,再盖上盖儿闷上几分钟,当茶饮就好了。如果想效果好的话,用水煎,煎取浓汁,然后分成早晚两次喝下去。《本草纲目》认为其调中开胃,胃口不好的人平时多喝点玉米面粥对身体是有好处的。

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